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Troubles du comportement alimentaire (TCA)


Les troubles du comportement alimentaire ou TCA sont l’expression d’un mal-être qui se caractérise par un rapport inadéquat avec la nourriture. Ce rapport peut être la peur de grossir, ou encore la culpabilité d’avoir pris du poids pour ne citer que l’anorexie et la boulimie respectivement.

Molière disait : « Il faut manger pour vivre et non pas vivre pour manger » 

S’il venait qu’une pensée récurrente et obsessionnelle sur la nourriture nous envahit, il en découle un comportement qui va à l’encontre des besoins du corps. 

Etape 1 : Faire connaissance

Pendant cette prmémière étape, nous férons connaissance et parler rapidement de la problématique.

Etape 2 : Détermination d'Objectif

Pendant cette phase, vous formulerez ce que vous voulez comme objectif.

Etape 3 : Induction dans un état d'hypnose

Cette phase comprend mise en état d'hypnose et le travail sur l'objectif par des suggestions,

Etape 4 : Phase de Réveil

Pendant cette phase, nous travaillerons sur ce qui peut être fait dans les jours qui viennent. Puis réveil ici et maintenant.

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